豬肉是我們的主要肉食之一，要避免食用劣質、病害豬肉，必須掌握科學識別的方法：
注水豬肉的識別
一、觀肉色。正常肉呈暗紅色，且富有彈性，經于按壓很快能恢復原狀，且無汁液滲出；而“注水肉”呈鮮紅色，嚴重者泛白色，經手按壓，切面有汁液滲出，且難恢復原狀。
二、觀察肉的新切面。正常肉新切面光滑，無或很少汁液滲出；注水后的切面有明顯不規則淡紅色汗液滲出，切面呈水淋狀。
三、吸水紙檢驗法。用干凈吸水紙，附在肉的新切面上，若是正常肉，吸水紙可完整揭下，且可點燃，*燃燒，而若是“注水肉”，則不能完整揭下吸水紙，且揭下的吸水紙不能用火點燃，或不能*燃燒。
“瘦肉”豬肉的識別
一、觀察活豬。進欄休息的待宰生豬，凡皮毛異常光亮，呼吸急促，后臀部外形飽滿并且突出，四肢嚴重顫抖或非外因而臥地不起者，可以初步判斷為“瘦肉”的豬。
二、感官檢驗。含有“瘦肉”的豬肉肉色較深而鮮艷，后臀部飽滿突出，脂肪層非常薄；在胴體兩側腹股溝的脂肪層內毛細血管分布較密，甚呈充血狀態。
三、用試紙測試酸堿度。正常新鮮肉多呈中性或弱堿性，宰后1小時pH值為6．20--6．30，自然條件下冷卻6小時以上pH值為5．60--6，而含有“瘦肉”的豬肉則偏酸性，pH值明顯小于正常范圍。
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