傳統的訓練方式及自我學習訓練，多數學員當時心肺復蘇術掌握良好，但隨著時間的推移，掌握的技能逐漸被遺忘，可見，建立完善的培訓模式，使得學員能長時間熟悉現場心肺復蘇術，掌握真正的技能，關鍵時候發揮作用，因此，心肺復蘇術培訓非常必要。為使其能長期掌握心肺復蘇技術，為非專業人士培訓的普遍推廣提供理論與實踐支持，保證越來越多的“第一目擊者”在事故現場能及時對患者進行施救，為挽救生命爭取寶貴的時間。參考《2015年心肺復蘇與心血管急救指南》的內容，采用多元化的心肺復蘇培訓方法，結合啟沭醫學心肺復蘇模擬人講授模擬人互動練習法、多媒體分步指導練習法、圖片自我指導練習法等方式進行培訓，具體流程為：

①做好培訓前的介紹程序：收集與學生有關聯的案例，使其能產生共鳴，提升學習的興趣，告知其采取行動，自身掌握一定急救技能的作用及重要性，鼓勵其掌握更多技能。

②采用多媒體知識講座方式進行現場示范：現場講授心肺復蘇理論知識，講述后由專業人員現場示范動作要領，使得講授內容更加形象生動。結束后邀請學員現場示范，教師示范一次，然后將步驟分解再示范一次，最后再完整連貫操作示范一次。

③體觀看心肺復蘇視頻：觀看20分鐘心肺復蘇相關視頻，使得培訓人員重溫和鞏固施救細節，操作練習緩解循環播放，可加深其印象，使其能掌握操作要領。

④分組訓練：將學員分組，對模擬人進行實操訓練，教師在旁觀看，對其不正確的動作就醫糾正，一對一指導、點評，對學員的疑惑及時進行解答，使其能真正掌握心肺復蘇術。

胸外按壓功能提示：

首先找準胸部正確位置：胸骨下切向上兩指胸骨正中部（胸口劍突向上兩指處）為正確按壓區，雙手交叉疊在一起，手臂垂直于模擬人胸部按壓區，進行胸外按壓。若按壓位置正確，按壓強度正確（正確的按壓深度為5－6厘米），人體按壓條碼燈的綠燈（正確區域）顯示，正確按壓數碼計數1次，若按壓位置錯誤，將有：“按壓位置偏上”“按壓位置偏下”“按壓位置偏右”“按壓位置偏左”四種語音提示，并在按壓錯誤計數1次。若按壓位置正確而按壓強度錯誤，人體按壓條碼燈的黃燈（不足）或紅燈（過大）顯示，將有語音提示“按壓不足”或“按壓過大”等，按壓錯誤數碼計數1次，需糾正錯誤，再操作。

人工對口呼吸(吹氣)時：   
1、動態條碼指示燈顯示潮氣量：吹入的潮氣量正確（500ml~600ml-1000ml）由條碼綠燈顯示、吹入的潮氣量過小或過大分別由條碼黃色或條碼紅色指示燈移動的動態反饋顯示潮氣量度；   
2、液晶計數顯示：詳細記錄吹氣錯誤的具體原因（按吹氣量過大、吹氣力量過小、及吹氣正確的次數）             
3、語言提示：中文語音提示，詳細提示吹氣錯誤的具體原因，以便訓練者及時改正。