氧是人體維持正常生命活動*的精微物質(zhì)，在靜息狀態(tài)下，成人需氧量約400升。
 人在良好的環(huán)境中并不缺氧。在異常情況下，會出現(xiàn)循環(huán)性缺氧，血液性缺氧和組織性缺氧。特殊情況下，還會導(dǎo)致局部局部缺氧和暫時性缺氧。
 腦是人體需氧量zui大的器官，可是大腦并不產(chǎn)氧和藏氧，隨時需要身體的供給。大腦不能連續(xù)三分鐘缺氧，否則會造成腦死亡，而且不能恢復(fù)。
 大腦如果長期在缺氧狀態(tài)下工作，會出現(xiàn)記憶力下降、情緒低落、頭疼、頭暈、頭重腳輕等許多亞健康和病癥出現(xiàn)。
 用氧也要講究合理性和科學(xué)性，吸氧量的控制也很關(guān)鍵，吸氧過多能導(dǎo)致氧中毒，太少則達(dá)不到預(yù)期的效果，同時也要注意吸氧時的氧流量。
 
 注意
 醫(yī)用氧和工業(yè)氧差別很大。醫(yī)用氧的氧純度必須達(dá)到99.5%以上。工業(yè)氧的雜質(zhì)比較多，含有比較多的二氧化碳、水蒸氣和氧化物，這些雜質(zhì)會對上呼吸道造成損傷。例如，鼻黏膜損傷后就流鼻涕。一到下呼吸道損傷就可引起呼吸道黏膜水腫，氣道痙攣，造成通氣功能不好，呼吸困難，低氧血癥，造成頭暈、頭疼。 氧氣是人體維持正常生命活動*的精微物質(zhì)，在靜息狀態(tài)下，成人需氧量約400升。
 人在良好的環(huán)境中并不缺氧。在異常情況下，會出現(xiàn)循環(huán)性缺氧，血液性缺氧和組織性缺氧。特殊情況下，還會導(dǎo)致局部局部缺氧和暫時性缺氧。
 腦是人體需氧量zui大的器官，可是大腦并不產(chǎn)氧和藏氧，隨時需要身體的供給。大腦不能連續(xù)三分鐘缺氧，否則會造成腦死亡，而且不能恢復(fù)。
 大腦如果長期在缺氧狀態(tài)下工作，會出現(xiàn)記憶力下降、情緒低落、頭疼、頭暈、頭重腳輕等許多亞健康和病癥出現(xiàn)。